Centro de Cultura de Almería

"La salud, hoy" - Salud y ejercicio, tu cuerpo y mente te necesitan

05 de Abril, 2016

El ciclo ‘La salud, hoy’ de Cajamar Caja Rural organiza la conferencia del traumatólogo, maratoniano y ironman Antonio Ríos Luna, “Salud y ejercicio, tu cuerpo y mente te necesitan”.Tendrá lugar el próximo jueves 21 de abril, a las 20 horas, en el salón de actos del Centro de Cultura de Cajamar (Puerta de Purchena, 10 - Almería).

Vivimos en una sociedad de hábitos cada vez más sedentarios: tecnología, redes sociales, videojuegos; esto hace que España esté a la cabeza del ranking de países con altas cifras de obesidad infantil a nivel mundial, que aumente el riesgo de sufrir un ictus, un ataque al corazón o de diabetes e hipertensión. Sin embargo, tenemos a nuestro alcance una medicina poderosa y eficaz contra esos malos hábitos: el ejercicio físico. Múltiples beneficios a nivel físico y mental avalan este remedio como antídoto a las enfermedades crónicas de nuestra sociedad. Póngase las zapatillas, su cuerpo y mente se lo agradecerán.

El ciclo “La salud, hoy” pretende acercar a los ciudadanos la experiencia y visión de profesionales y especialistas de la medicina y la salud sobre cuestiones actuales de interés general.

La entrada es libre hasta completar aforo.

"La salud, hoy" - Salud y ejercicio, tu cuerpo y mente te necesitan